precieuse42
New zouzou
  
Age : 23
Inscrit le : 24 Juin 2008
Messages : 3
Localisation : loire
Emploi/loisirs : assistante de gestion
Humeur : good
 |  Sujet: mon bilan de semaine en semaine  Mar 24 Juin - 10:25 | |
| voilà, je viendrai ici, faire mon bilan de chaque semaine et donner mon poids , j'espère que ça va être positif tout ça 
poids du jours : 78.5 kilos pour 1m61 |
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assmat76
zouzou assidue
 
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Localisation : seine maritime
Emploi/loisirs : assistante maternelle agréer, j'aime la lecture, les promenades le jogging, le vélo etc
Humeur : il ya des hauts et des bas surtout des bas
| | Sujet: Re: mon bilan de semaine en semaine Mar 24 Juin - 14:11 | |
| hello et bienvenue !
mais tu sais il ne faut pas penser maigrir ! au début certaines reprennent mme ! c'est le temps que ton corps comprennent que plus jamais il ne sera restreint ! il faut bien comprendre que ce n'est pas un régime ! tu peux très bien ne rien perdre pendant un moment ou bien justement relancer la machine, mais il ne faut pas être deçus si une reprise survient car c'est ce qui m'est arrivé en decembre et moralité j'ai repris ww et 3 kg avec car je n'arrivais à rien ! donc prend ton temps et soit super patiente ! j'ai commencer zermati en novembre à 70 kg et j'en suis à 69.5kg mais bon j'avais repris 3 kg ! alors la perséverance et la patiente sont les deux mots des zermatiennes !  courage ! |
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