Choucha
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 |  Sujet: Snydrome prémenstruel  Mer 23 Jan - 16:49 | |
| Coucou!!
Etant sensible au syndrome prémenstruel, je suis allée jeter un oeil sur le net pour savoir s'il existait un "produit miracle" ou recette de grand-mère pour alléger ma peine... et... voilà ce que j'ai trouvé:
| Citation: | | La vitamine B6 exerce un rôle important pour l'équilibre hormonal et pour soulager plusieurs symptômes, de l'oedème aux sautes d'humeur, en passant par la fatigue et les seins douloureux. On la trouve dans plusieurs espèces de poissons, le poulet, les pommes de terre, les lentilles, la levure de bière et les bananes. |
tiré de doctissimo
J'ai eu un sourire en lisant ce paragraphe parce que vous savez quoi?? Depuis hier je rêve de manger de l'émincé de poulet (que je vais faire ce soir), et j'ai mangé une banane ce matin! Alors que je n'achète JAMAIS de bananes!!!!! Coïncidence?? Signe de mon corps.. mystère..
J'avais envie de vous en faire part, puisque l'écoute de son corps et le coeur du fofo, non?
Bisous à vous et ... affaire à suivre
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Choucha |
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clo
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| | Sujet: Merci pour cette info Lun 4 Fév - 16:54 | |
| je suis également très sensible au syndrome prémenstruel.
Depuis quelques mois j'arrive à l'atténuer en prenant les 15 derniers jours de mon cycle des capsules d'huile d'onagre (le soir), et je prends tout au long de mon cycle une fois par semaine un traitement homéopathique (du folliculinum http://homeopathie.officine.free.fr/index.php/folliculinum/ )
malgré tout, aujourd'hui à 3 jours de mes règles, j'ai le moral dans les chaussettes...
j'ai également des règles très douloureuses pendant 24 à 48 heures. Mis à part l'antadis, je n'ai pas encore trouvé le remède miracle... |
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Choucha
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| | Sujet: Re: Snydrome prémenstruel Lun 4 Fév - 20:30 | |
| Salut clo et merci pour ton message!
En fait, et en désespoir de cause, je me suis rendue à une pharmacie renommée en homéo et j'ai acheté une de leur préparation "Maison"! Alors, je ne sais pas si c'est psychologique ou quoi, mais il me semble que cela a super bien atténué le tout! Autant moralement que physiquement.. je me sentais bien dans mes baskets à quelques jours des règles..
Bisous
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