beaucoup d'espoir !

bonjour à toutes ! eh oui beaucoup d'espoir en m'inscrivant ici, j'espère de tout mon coeur que je vais enfin en finir avec ces kilos qui me minent depuis tant d'années, j'ai fait tous les régimes, avalé toutes sortes de produits miracles, là je sors du régime dukan qui c'est un fait m'a fait perdre 20k en un peu moins d'un an, la lassitude a fait que j'ai arrêté, mais là je vois que les kilos reviennent un à un et je ne veux en aucun cas les reprendre tous, j'ai parcouru ce forum qui m'a l'air bien sympa;
je me présente j'ai 57 ans je mesure environ 1m50 et je suis au poids de 81.7, j'aurai beaucoup de questions à poser sur ce régime que je ne connaissais pas j'en ai retenu les principaux traits je vais essayé d'être une bonne élève

à bientôt donc

Salut alinéa,
Soit la bienvenue sur le forum!
Je te souhaite un bon démarrage dans la méthode. Nous sommes là pour répondre à toutes tes questions, donc n'hésite pas!

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Début zermati le 12 juillet 2007

merci krystel, je vais d'aboird acheter le livre et le potasser

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le 22/5/08 poids de départ 81.7

salut et soit le bienvenue!!

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Choucha

New zouzou Inscrit le : 21 Avr 2008 Messages : 79

bienvenue à toi Alinéa!