Bonjour à toutes!

Bonjour,

Je me présente : je m'appelle Stéphanie, j'ai 39 ans et je suis maman de deux adorables petites filles de 10 mois (Lou et Bleuenn). J'habite à Montréal, j'y vis depuis 8 ans, c'est là que j'ai rencontré le père des mes filles, français, lui aussi.
Je mesure 1,56 m et pèse 57/58kg. Pendant ma grossesse, ça été magique, je n'ai plus eu à me soucier de mon poids, je faisais 53,5 en début de grossesse (mon poids de forme) et je n'ai pris que 16 kg (tout dans le ventre), j'avais un métabolisme qui était à plein rendement avec les deux bébés que je fabriquais. C'est après que cela s'est gâté. J'ai été à un poids-forme 5-6 fois dans ma vie et quelle légèreté, quel dynamisme ça me donne!

Depuis mon adolescence, je suis préoccuppée par mon poids. J'ai toujours vu ma mère faire des régime, culpabiliser lorsqu'elle tombait dans le pot de confiture, ce qui la rendait agressive par la suite et forcément tout plein d'aliements étaient diabolisés. Il m'arrivait de me cacher pour manger goulûment les aliments interdits. Nous avons suivi un régime assez restrictif ma mère, ma sœur (jumelle) et moi en prenant ce fameux médicament Isoméride, réputé dangereux aujourd'hui.
Nous faisions régulièrement des crises d'hyperphagie, ce qui nous rendait agressive par la suite.

Ma sœur s'est plus ou moins tirée de là, ma mère a auto-régulé son poids sans rien faire même si elle est toujours dans les mêmes patterns et en ce qui me concerne, je suis toujours dans la même relation avec la nourriture c'est à dire complètement chaotique. Berf, vous l'avez compris mon rapport avec la bouffe est très compliqué (comme la plupart d'entre vous je crois). J'ai commencé un régime WW, il y a quelques mois, la perte de poids est très laborieuse mais je ne résoud toujours pas mes problèmes.

Aujourd'hui, je veux une vie plus légère, ne plus être en mode de restriction cognitive permanente (pour reprendre les termes de Zermati), ne plus être omnubilée par la bouffe. J'ai pas mal d'énergie à mettre ailleurs : mes petites filles à m'occuper et me reprise d'études (j'étudie pour être sage-femme), à temps "très" partiel cette année, mais à plein temps dès la rentrée prochaine (il me reste encore 2 ans). J'aimerais avoir une préoccupation en moins lorsque je vais reprendre fin août. J'aimerais ne plus avoir d'énergie à mettre dans cette bataille avec la bouffe que je livre chaque jour. M'alléger la vie (dans tous les sens du terme!).

Il y a 10 ans, je me suis offert quelques séances avec Zermati lorsque je vivais à Paris. Ce gars-là m'a ouvert les yeux sur ma façon de fonctionner avec la nourriture. C'était très intéressant. Malhereusesement je n'ai pas pu poursuive très longtemps les séances, qui étaient assez chères pour moi, mais j'ai perdu du poids, pas mal. À l'époque, je vivais d'énormes conflits dans mon travail et l'équilibre, encore très fragile, que j'avais réussi à établir au niveau de la nourriture s'est peu à peu détérioré et je suis retombée dans mes anciens patterns.

C'en en navigant sur le net que j'ai entendu parlé de votre site (bravo à sa fondatrice!). Très contente d'avoir trouvé cette communauté de zouzous qui pensent d'une tout autre façon la quète vers un poids santé. Je suis en plein dans la lecture du livre de Zermati, "La fin des régimes". Ce gars est vraiment fort…

Oups! Je vois que mon p'tit mot de présentation s'étire de plus en plus, à croire que j'avais besoin de me livrer un peu…

À très bientôt (je vais essayer de poster dans la rubrique carnet alimentaire dès que j'aurai un peu de temps!)
Merci de m'accueillir parmis vous.

Stéphanie

Bienvenue Stephanie ! Encore une nouvelle, c'est super !

Merci de nous avoir raconté ta petite histoire. C'est fou l'influence des parents sur l'alimentation et l'estime de son corps !

Super d'avoir eu des séances avec Zermati, tu es déjà complètement convaincue par sa méthode alors ! Ca me fait vraiment plaisir de te voir parmi nous.
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Justine

Méthode commencée le : Mercredi 22 août 2007
1 an déjà !

Salut stéphanie,
Soit la bienvenue sur le forum!

Ton histoire ressemble pour beaucoup aux notres. Nous avons toutes, plus au moins, vécu des restrictions durant notre enfance qui ont troublé notre régulation naturelle.

Tu connais la méthode, tu l'as déjà suivi, tu sais donc que c'est l'unique valable pour retrouver ton poids de forme et surtout arrêter de te battre avec les aliments.

Je te souhaite bonne chance pour la suite!

Gros bisous

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Début zermati le 12 juillet 2007

Bienvenue Stéphanie, bienvenue!
J'espère que tu te sentiras "chez toi" sur ce forum, c'est une aide précieuse tu verras!
A très bientôt!

derdeder

Merci pour votre accueil!

Stéphanie qui opère un tournant dans sa vie...

bIENVENUE sTEPHANIE !

Zermati est un vrai tournant tu as raison !

Je te souhaite une bonne zermatisationn !!
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En plEine RecherChe De MOi ! ZerMaTi m'OuvrE les YeUx

Bienvenue à toi Stéphanie!!

Ce fofo est vraiment génial, tu as "ouvert" la bonne porte!!

Bravo d'avoir choisi Zermati, c'est une révélation!!

Bisous
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Choucha

Bonjour Stéphanie et bienvenue sur le forum!!!

Tu as fait des séances avec Zermati himself? tu vas faire des envieuses lol!

Toute bonne zermatisation en notre compagnie, en espérant que le forum t'apporte le soutien que tu recherches.

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MiMax

Bienvenue à toi et merci de nous avoir livré ton histoire. Oui on est toutes dans le même bâteau ou plutôt la même galère mais ici on se serre les coudes...Bisous