bonjour, ici, précieuse42

salut tout le monde!

j'ai navigué sur le forum hier soir et je l'ai trouvé fort intérressant en, effet, cette méthode semble bien me convenir, car avant je faisais weight wacthers et de compter les points commençait à m'agacer de plus je les dépassais sans cesse, alors à quoi bon?

je fais 1m61 pour 78.5 kilos je suis en début d'obésité et je compte bien y remédier avec l'aide de zermati et celle du forum

salut précieuse,
Soit la bienvenue sur le forum.

Là tu n'auras plus besoin de compter quoique ce soit. Enfin la liberté!

Bonne chance dans ton zermatage.

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Début zermati le 12 juillet 2007

merci beaucoup cheers

Précieuse42 !!

Aaaah ces régimes!! ils nous ont bien eu! n'aies aucun regret d'abandonner ww ! je l'ai subi aussi tout comme la chrono et la méthode Montignac, jusqu'à en faire un mix!

Si besoin de conseils, de parler, n'hésites pas!! nous serons toujours là! Crées ton journal de bord, ça aide beaucoup!!

Bienvenue Précieuse!!!

Tu verras on apprend beaucoup de choses ici et on apprend à se faire confiance!!!!
Bonne soirée!