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 Bilan Nenette

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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 27 Juin 2011 - 8:24

non, je sais bien mais je ne sais pas attendre plus


mais cela ne m'affecte pas non plus, je sais que la descente comme la montée n'a rien de planifiée et que cela varie énormément selon les semaines...
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 27 Juin 2011 - 8:34

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meg
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 27 Juin 2011 - 9:08

tu vas dans le bon sens fonce
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 27 Juin 2011 - 12:05

merci à vous les filles!!

Je sais que maintenant je suis plutôt bien partie mais rien n'est acquis ...
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 4 Juil 2011 - 7:01

09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos


on va dire qu'aujourd'hui la balance était plutôt capricieuse : un coup c'était 83 kilos, après 82 donc on va dire 82.5 pour se mettre de la
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 4 Juil 2011 - 7:27

Lentement mais sûrement ! :tap:
Bises
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 4 Juil 2011 - 8:48

merci Lizzie de tes encouragements

Oui au moins avec le lentement je suis rassurée sur mes prises alimentaires plus faibles qu'avant ...

Mais je me sens toujours aussi bien et je ne ressens aucune faim durant la journée entre mes repas
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 11 Juil 2011 - 7:58

09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos

on avance toujours progressivement mais surement
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 11 Juil 2011 - 8:54

Bravo pour ton zermatage Nénette
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MessageSujet: merci merci merci   Mer 13 Juil 2011 - 14:08

Que d'espoir tu donnes quand on te lit. Tu as fait la a tes kilos superflus tout en appreciant :à table: ce que tu veux. Quelle lecon
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Mer 27 Juil 2011 - 8:59

Merci les filles !!!


bon je suis en vacances et je n'ai pas pris le temps de vous annoncer que j'aurais du mal à me connecter au forum d'ici septembre mais je le ferais dès que je pourrais


sinon côté poids :

09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos
25/07/11 82 kilos


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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 1 Aoû 2011 - 7:25

09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos
25/07/11 82 kilos
01/08/11 80.5 kilos

tout va pour le mieux c'est les vacances et je gère bien, j'ai pas encore fait trops de repas entre amis alors ça va
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 1 Aoû 2011 - 7:53

violette a écrit:
Que d'espoir tu donnes quand on te lit. Tu as fait la a tes kilos superflus tout en appreciant :à table: ce que tu veux. Quelle lecon

Tu sais Violette, ce ne fût pas facile j'ai mis 2 ans avant de commencer à réellement perdre du poids !!!

et je ne suis pas sure aujourd'hui encore de ne pas faire d'impairs comme être en restriction mais je n'ai pas l'impression, on verra avec le temps

bises
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 1 Aoû 2011 - 16:28

wouaw, très joli bilan!
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Mer 17 Aoû 2011 - 23:24

Nenette bravo tres bon bilan
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 29 Aoû 2011 - 13:46

Merci Meg c'est très gentil !!

me revoilà donc de retour de vacances et :
09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos
25/07/11 82 kilos
01/08/11 80.5 kilos
29/08/2011 80.5 kilos

Pas de changement mais apéros très régulier et donc surconsommation avant et pendant ces repas.
La rentrée est aujourd'hui ça devrait donc logiquement mieux zermater
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pasgane
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 29 Aoû 2011 - 16:47

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Manille
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MessageSujet: Trés beau parcours   Mer 31 Aoû 2011 - 14:13

Hello,

Quel beau parcours! Finallement, tu confirmes que les régimes nous éloignent de nous-même et créent à long terme un vrai surpoids. On ne sait plus....on ne fait plus confiance à notre corps!

Courage pour la suite, je sens que de plus en plus, tu apprends à te connaître et à respecter tes besoins!

Bye. :coeur:

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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Jeu 1 Sep 2011 - 6:38

Merci Manille,


Je me sens surtout plus sure de moi et mieux dans ma peau et dans ma tête, j'espère encore perdre du poids pour ne plus être en obésité mais je ne suis pas pressée l'essentiel étant de ne pas reprendre ce gros surplus...
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Jeu 8 Sep 2011 - 13:47

le temps de rien en ce moment mais ce matin je suis quand même montée sur la balance et :

09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos
25/07/11 82 kilos
01/08/11 80.5 kilos
29/08/2011 80.5 kilos
08/09/2011 80 kilos
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Jeu 8 Sep 2011 - 14:38

7 kg en moins depuis mai, bravo ! :tap:
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Ven 9 Sep 2011 - 9:03

oui Lizzie!!!

j'ai pas l'impression comme ça mais ça fait pas mal !!!

et tout comme toi maintenant c'est le chiffre d'en dessous qui fera plaisir
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Ptit'laine
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Ven 9 Sep 2011 - 9:05

Wah! Quel bilan! c'est encourageant,
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Ven 9 Sep 2011 - 10:30

c'est génial
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MessageSujet: Re: Bilan Nenette   Lun 17 Oct 2011 - 8:14

Bon alors voilà, j'admets n'avoir pas pris le temps de papoter ces temps-ci à cause du boulot trop important.

je ne prenais pas le temps de me peser ni même de m'autoanalyser pour venir en parler.

j'ai essayé de lire quelque uns de vos messages pour ne pas être trop perdue en revenant mais en fait je me rends compte que je n'ai pas vraiment suivi quoi que ce soit Embarassed


Je vais essayer de venir plus régulièrement même si la charge de travail est toujours aussi importante

Donc ce matin je me suis pesée et :

79 kilos j'ai franchi un cap :fridge:

Je suis contente on va dire que changer de dizaine ça fait un moment que je l'attend mais je ne faisais rien pour (prendre trop souvent l'apéro me fait stagner car ces jours là je mange beaucoup trop sous l'effet de l'alcool )


récapitulatif :
09/05/11 : 87 kilos
16/05/11 : 86.5 kilos
23/06/11 : 86 kilos
30/05/11 : 85 kilos
06/06/11 : 84.5 kilos
14/06/11 : 84 kilos
20/06/11 83 kilos
27/06/11 83 kilos
04/07/11 82.5Kilos
11/07/11 81.5 kilos
25/07/11 82 kilos
01/08/11 80.5 kilos
29/08/2011 80.5 kilos
08/09/2011 80 kilos
17/10/2011 79 kilos
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