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 bilan de pitchounette

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lizzie!
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 8 Jan 2012 - 7:55

Citation :
Je vois poindre la fin du 300 livres... Cela fait bien plus de 7-8 ans que j'avais passé ce cap!

Ah que ça fait du bien, de passer les caps ! cheers

Joli bilan dans la descente, continue comme ça !
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Marie
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 8 Jan 2012 - 10:26

Pitchounette !
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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 8 Jan 2012 - 16:30

merciiiiiiiiii adorables zouzous :smack: :smack: :smack:
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Manille
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MessageSujet: Belle récompense!   Dim 8 Jan 2012 - 16:52

Hello,

Je suis ravie pour toi....quant tu dis que tu ne t'y attendais pas....je me dis que c'est cette absence de contrôle qui provoque le changement!

bisous :coeur:
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sorcière Nat
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 8 Jan 2012 - 17:04

ouch !! et bien au moins un tableau te permet de bien visualiser ton parcours ! bravo !!
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Peachplume
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Lun 9 Jan 2012 - 8:30

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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Lun 9 Jan 2012 - 14:39

Merci Manille, Nat et peachplume :smack: :smack: :smack:
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meg
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Ven 20 Jan 2012 - 19:06

Pitchounette j'adore les parcour comme le tiens dur et solide sur du long terme.
J'adore aussi Isabelle boulay qui est de chez toi si je ne me trompe .
Elle nous offre un nouveau disque de country j'ai hâte de me l'acheter .
bisous
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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Sam 21 Jan 2012 - 23:31

Merci beaucoup meg, tu utilise une description qui me plait pour parler de mon parcours.

Oui, Isabelle Bouley est du Québec, plus précisément de la région de la Gaspésie. :)
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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 1:36

Pour 5' 9'' (1,75 m) :

JOUR DATE POIDS EN LBS
EN KG
COMMENTAIRES
Jeudi 20 mai 2010
329.6
149, 82
Mardi15 juin
321.8
146,27
Lundi28 juin
326.0
148,18Déménagement J, séjour à Mtl
Merc 28 juil.
318.0
144,54
Dim 8 août
319.8
145,36 Vacances La Baie avec J
Sam 11 sept.
315.0
143,18
Sam 18 sept.
316.8
144,00 reprise du temps plein
Jeudi21 oct.
314.8
143,09
Sam27 nov.
319.0
145,00 semaine avec compulsions quotidiennes
Sam4 déc.
317.2
144,18
Sam18 déc.
316.2
143,73
Sam1er janv. 2011
320.0
145,45 Noël + semaine féminine hihi
Sam29 oct.
313.6
142,54
sam19 nov.
311.0
141,36
Lun12 déc.
307.8
139,90
Dim1er janv. 2012
307.8
139,90
sam7 janv.
304.6
138,45
ven20 janv.
302.6
137,45


Chéri a remarqué que mon corps commence à changer. La morphologie de mon ventre a changé. Il creuse par endroit plutôt que d'être arrondi de parti. C'est peu, mais c'est un début. Je ne crois pas que ça se voit de façon bien évidente. Peut-être si on ne m'a pas vu depuis longtemps, mais guère plus.

C'est sûr que j'ai hâte que ça arrive, mais ce n'est pas grave. L'important c'est que moi je commence à percevoir les minis détails et que je les apprécie. Tellement que je me demande si parfois je ne psychote pas des changements à force de me détailler dans le miroir *rire*.

Quoi qu'il es soit, je vois les chiffres descendre et mon ventre changer et cela est suffisant pour m'encourager. C'est vraiment vraiment psychologique tout ça. Car ça transforme en partie mon attitude. Tant que c'est positif, c'est tant mieux!

Ce que j'adore surtout c'est de sentir, savoir, constater m'éveiller du fait que la nourriture ne mène plus ma vie! Je me sens libérer d'un lourd carcan. C'est un tel soulagement, c'est difficile à décrire pour bien le rendre...

Certes, elle est encore au centre de ma vie, puisque je suis constamment à m'observer pour remplir mes carnets. Toutefois, elle y est différemment. Ce n'est plus elle qui mène et me dicte ma conduite.

Merci la Vie! :fleur blue: :fleur blue: :fleur blue:
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Bjorn
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 1:51

Tout d'abord Bravo! tu te débrouilles vraiment bien et quel moral, c'est un plaisir de te lire régulièrement! tu expliques aussi très bien tes sensations réactions!
Et puis c'est magnifique on sent une accélération et aussi la barre des 300/135 arriver vite!

Si tu te tiens aussi à ton activité physique il se peut que la baisse soit moins importante et régulière en raison de la masse musculaire qui se construit, mais que tu vois par contre des changements de morphologie comme tu en évoques dans ton message et ce sont ces micro changements qui comptent vraiment, plutôt que le chiffre!

Bises :fleur blue:
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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 2:02

Merci Beaucoup Bjorn!

Je tiens encore mon activité physique, seulement elle n'est plus aussi quotidienne que je le souhaits, depuis quelques jours. Je me suis laissée affecter par l'humeur et aussi, j'aime pas faire quand Chéri est là. Je dois être seule.

C'est mal barré avec les travaux qui débute lundi : y'aura toujours des ouvriers dans la maison le jour et Chéri le soir... Alors je dois aménager autrement hihi.
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 8:21

En tout cas il y a du changement, tu peux en être fière! Même si ton activité physique n'est pas régulière, tu as néanmoins beaucoup de courage! Déplacer son corps n'est pas chose facile. Chaque semaine lorsque je vais à la danse, je me dis que je serais tout aussi bien chez moi devant un bon film, et quand je suis là-bas j'oublie tout, et quitte la danse presque à regret... Continues ainsi à prendre soin de toi. Observes les creux et les bosses sur ton ventre (c'est ce que me demandait ma diététicienne: observer les creux et les bosses), et étales avec soin du lait hydratant sur ces parties de ton corps qui ne demandent qu'à changer... De gros bisous au cranberries (j'en ai acheté hier en pensant à toi parce que je savais que ça venait de ton pays, mais je ne les ai pas encore goûtés, je ne connais pas): Béatrice-marguerite
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mimidespres
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 8:51

Pitchounette c'est génial!

Citation :
L'important c'est que moi je commence à percevoir les minis détails et que je les apprécie. Tellement que je me demande si parfois je ne psychote pas des changements à force de me détailler dans le miroir *rire*.

Se détailler, percevoir ces changements ça te permets d'être encourager, de t'approprier encore mieux ton corps et d'apprivoiser cette image qui change, c'est important de rester connectée, alors, touche, tâte, regarde, admire :)
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lizzie!
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 9:43

On dirait que ton travail intérieur commence à porter ses fruits... J'en suis vraiment heureuse pour toi !
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Milk-it
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 11:22

Bravo encore ! Qu'est-ce que j'aimerais arriver à cet état d'esprit
C'est génial, je suis sûre que ça va continuer comme ça !
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pitchounette
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 20:40

Merci beaucoup amies zouzous :smack: :smack: :smack:

Je pense aussi que mon travail intérieur à porter fruit! cela fait si longtemps que j'y met de l'énergie, j'en suis heureuse.

Tu sais Milk-it, j'ai déjà laissé des phrases de ce genre sur les bilans des anciennes... alors un jour toi aussi tu atteindra cet état d'esprit, on fini par y arriver, graduellement. Mais ce que j'ai souhaiter que ça arrive plus vite que ça fiou!
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Vale
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 20:51

oh qu'il est beau ton bilan Pitchounette..
continue sur ta lancée... et accroche-toi à ton regard, plutôt qu'à celui des autres;
celui des autres c'est du bonus..;juste du bonus, à du positif que tu relèves déjà
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 20:53

Merci Valounette xxx

Tu as bien raison, c'est que j'aime bien les bonus hihi. Déjà Chéri me renvoi régulièrement ce bonus, j'en profite.
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Vale
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 21:01

ce que je veux dire c'est que ces bonus ne durent pas, ils sont éphémères. (enfin pas celui donné par ton chéri bien sur)
les femmes maigrissent en se disant qu'on va leur dire qu'elles ont maigri et en s'en réjouissant d'avance. sauf qu'on leur dit un peu, au début... mais pas tout le temps, et quand on ne s'accroche qu'à ces bonus, on en est dépendante, et ce n'est pas bon.

alors que si tu changes ton regard sur toi, c'est du durable...
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 22 Jan 2012 - 21:13

ah oui je comprends mieux là et tu à totalement raison. Merci de me le rappeler!
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Lun 23 Jan 2012 - 8:45

cheers
Bravo ! C'est un superbe bilan. J'admire ton état d'esprit...
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Ven 27 Jan 2012 - 13:57

Merci beaucoup Marjotte :smack:
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Sam 11 Fév 2012 - 22:08

Pour 5' 9'' (1,75 m) :

JOUR DATE POIDS EN LBS
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144,54
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143,73
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MessageSujet: Re: bilan de pitchounette   Dim 12 Fév 2012 - 8:46

c'est super, ça! Vraiment bravo! En plus avec tous ces travaux à gérer, qui doivent quand même beaucoup perturber ton équilibre... Cool! Béatrice-marguerite
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