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 les bilans de cyjolie

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cyjolie
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MessageSujet: les bilans de cyjolie   Ven 3 Sep 2010 - 21:58

Sleep c'est vrai je devrais sans doute dormir, mais je viens ici mettre mon poids de départ(de ce matin quand même), je suis pas maso : 58,6
en souhaitant perdre un petit peu, mais surtout ds le plaisir!!!!! cheers
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 1 Nov 2010 - 14:19

2 mois aprés, 55,7kg soit 3 kg en moins
c'est peut etre peu, mais je suis contente car je l'ai obtenu sans frustrations
ça donne envie de continuer, et de venir ici plus souvent
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pitchounette
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 1 Nov 2010 - 17:58

Je trouve pas que c'est peu 3 kg! Surtout quand c'est en moins.

Je sais, ça peut ssembler ridicule, mais pour moi un kilo en moins c'est pas pareil que le même kilo en plus.

Tu sembles sur la bonne route cyjolie, bonne continuation.
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 2 Nov 2010 - 18:51

pitchounette a écrit:
Je trouve pas que c'est peu 3 kg! Surtout quand c'est en moins.

Je sais, ça peut ssembler ridicule, mais pour moi un kilo en moins c'est pas pareil que le même kilo en plus.

Tu sembles sur la bonne route cyjolie, bonne continuation.

TU as raison pitchounette, ce n'est pas du tout la même chose
je les ai perdus et n'espere pas les retrouver
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Maïaure
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 3 Nov 2010 - 7:31

C'est un joli bilan effectivement.
Pitchounette a raison c'est vraiment pas rien 3kg en moins et sans frustrations moi je dis que c'est ROYAL !

Bisous
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mimidespres
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Ven 5 Nov 2010 - 12:19

Merci pour tes encouragements sur mon bilan, mais en te lisant je vois que tu as l'air de bien te débrouiller 3 kg c'est génial, bonne continuation :)
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 9 Nov 2010 - 10:17

j'ai tenu une semaine avant de me peser, la tentation a ètè forte, mais bon je ne veux plus devenir esclave
poids du jour : 55,2kg
j'ai encore du mal à me liberer de la bouffe emotionnelle, mais je progresse, car aucune crise ça fait du bien
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petite_viking
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 9 Nov 2010 - 11:04

Waw quel beau bilan!
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 17 Nov 2010 - 7:46

1 semaine d'écoulée et je n'en reviens toujours pas : 54,4
ne pas fixer sur la mangeaille semble me convenir trés bien
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 17 Nov 2010 - 10:11

super ! félicitations !!! tu es sur la bonne voie !!
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 22 Nov 2010 - 7:07

quelques angoisses cette semaine, 1 plongeon évité de justesse, mais pour le bilan je suis contente
54kg
mon objectif : zen attitude: à suivre...
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 29 Nov 2010 - 9:49

semaine bien gérée dans l'ensemble
je savoure cette nouvelle vie sans régime
ce matin, 53 tout pile, je suis ravie.
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tezo
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 29 Nov 2010 - 10:24

Bravo pour ton bilan!
je sais pas comment tu fais ....moi j'y arrive pas!
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Lun 29 Nov 2010 - 14:27

je n'en reviens pas moi même, tu sais ! je crois que c'est en fait parce que je n'en fais plus une obsession! je mange, je me régale.je ne suis plus tout le temps en train de me dire : qu'est ce que je peux manger ? ça non, ça va me faire grossir, et du coup de ne jamais manger ce qui me plait!
par contre je ne me ressers pas
et j'ai vraiment diminué le fromage
j'essaie de bien boire
et de manger à peu prés de tout !
je me pése 2 fois par semaine

je n'ai pas vu le 53 depuis 3 ou 4 ans je pense !
et mon poids révé n'existe plus : je verrai bien où les zouzous me ménent !

et puis trop mince à 50 ans, c'est pas beau !
je me suis faite à l'idée que les volumes changent de place scratch
je vais jeter un oeil sur ton parcours !
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 1 Déc 2010 - 8:14

j'ai pas pu m'empecher No montée sur la balance qui confirme mon 53 !
faut vraiment que j'essaie le coffre !
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tezo
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 1 Déc 2010 - 8:25

Bonjour Cyjolie
tout d'abord merci pour ton message.... ça m'a fait plaisir!
En tous cas même si tu n'as pas réussi à résisté à l'appel de la balance.... félicitations pour ta belle stabilisation!!!
Moi normalement c'est le jeudi (donc demain) mais j'ai décidé que non! pas cette semaine!
on verra demain...
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cyjolie
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 1 Déc 2010 - 10:44

tezo !
il faut qu'elle nous lache les baskets, celle là !
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mer 1 Déc 2010 - 12:32

C'est un beau bilan, bravo

Ah la fameuse balance, elle n'a pas fini de nous pourrir la vie
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JulyLaGourmande
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Jeu 2 Déc 2010 - 19:07

Felicitation pour ton bilan c'est vraiment super !!! Moi je n'ose plus y monter mais je me pése quand mm tous les 3 jours juste pour me faire un peu plus de mal !

Comment oublié la balance ????? Si kk connais la réponse je vous en pris dites le moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Ven 3 Déc 2010 - 8:12

j'adore ton pseudo, gourmand d'espoir !

je suis moins accro à la balance ! je suis meme arrivée à ne pas me peser pendant 2 mois !

là non, depuis que je commence à mincir j'ai tendance à vouloir voir ce que ça donne!
hier mauvaise journée, alors ce matin, j'ai voulu me peser et plus de piles ! tant mieux finalement!
depuis debut septembre j'ai perdu presque 6 kg dont les 3 premiers je ne sais pas comment mais sans me peser ! j'apprecie vraiment !

pour la balance, je prends une vieille balance à aiguille ! je la regle n'importe comment ! elle peut ainsi afficher 30 ou 60kg, l'important est de constater que le poids a diminué, et je me fiche du chiffre ! c'est ma rechnique lorsque me peser devient obsessionnel ! et là en periode de fétes je vais sans doute la ressortir!
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JulyLaGourmande
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Ven 3 Déc 2010 - 12:17

Je trouve qu'il résume bien ce que je suis gourmande et plein d'espoir !!!

Pendant 2 mois c'est impossible pour moi pour le moment déjà une semaine c'est tellement dur ! C'est normale tu vois que tu mincis et tu veux te rassuré pr voir que ta perte progresse c'est tout à fais normale.

Cette fois tu voulais te peser pour t'assuré que tu avais repris ?? Parce que ta journée d'hier c'est mal passé ? On le fais toutes juste pour ce faire du mal ! Mais j'ai envie de dire tant mieux si ta balance à planté comme ça tu continue ton parcours sans te culpabiliser si tu as repris et sans trop de lacher si tu vois que malgré cette journée tu as encore perdue.

Moi aussi j'ai une balance à aiguille mais elle est reglée, je devrais peut'etre la dérégléé !! Je vais devenir folle avec cette balance ! En tout cas tu as un trés bon raisonnement je trouve peut importe le chiffre que ta balance te donne l'important est que le poids diminue! C'est vrai que pendant les fetes c'est un vrai combat pour ne pas y monter !

Aller courage pour ce combat!
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 7 Déc 2010 - 7:18

pesée aujourd'hui, bien persuadée d'avoir grossi : le poids de mes angoisses sans doute !
verdict chiffré : 52,7! 300 g de perdus
je pense que je suis trés prés de mon set point !
à suivre!
je pense aussi que je vais tenter de ne plus me peser du tout !
voir stagner, risque de faire ressurgir les vieux démons !
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 7 Déc 2010 - 11:33

bravo pour ton parcours !
bonne continuation
:smack:
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 7 Déc 2010 - 13:56

salut cyjolie

Bravo pour ta progression!

excuse-moi mais parfois je vais voir ton carnet alimentaire et je me dis : c'est normal qu'elle perde du poids elle ne mange vriament pas beaucoup!

Juste pour dire que je pense que moi aussi j'ai besoin de très peu mais que je parviens pas à m'écouter...

Ca fait combien de temps que tu "zermates"???

Bises
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JulyLaGourmande
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MessageSujet: Re: les bilans de cyjolie   Mar 7 Déc 2010 - 20:07

Felicitation à toi !

Tezo, je penses avoir le mm pb, je pourrais me contenté de peu, enfin mon corps pourrais se contenté de peu mais vu que je ne l'ecoute pas encore suffisament...

Il faut que je travaille là dessus, déjà moi qui ais du mal à me passé de manger le soir je mange uniquement si je ressent une faim autrement c'est du trés trés léger car je reflechis avant de commencer à manger ais je vraiment envie ???? et souvent la reponse est oui ! As tu faim ??? et souvent la réponse est non! En refléchissant avant de manger je m'ecoute mieux c'est bête mais ça marche comme technique pour moi en tout cas.
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