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 je fais les choses a l'envers

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meg
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MessageSujet: je fais les choses a l'envers   Ven 20 Mai 2011 - 14:46

bonjour , j'ai bientôt 47 ans maman de 3 garçons dont deux adultes et un de 13 ans .
voilà je fais les choses a l'envers, car il y a quelque année j'ai acheté le livre du doct zermati maigrir sans régime et j'ai bourré le crâne de mon frere qui fais depuis sa jeunesse régime sur régime.
Bien sûre yoyo et yoyo .
il y a quelque mois en aout me voilà en train de prendre du poids j'acceptais quelques kios en trop mais autant sa commençais à m'inquiétée presque 70 kilos pour 1m63 je n'avais jamais eu de soucis de poids .
Toujours assez mince 58 kilos en moyenne et 63 avant ma monté en flèche.
Malgrès ma lutte pour les régimes j'en ai fait un le 23 aout 2010 en deux mois j'ai perdu 12 kilos je suis descendu a 57 kilos .
Et me voilà a se poids enfin presque depuis le mois d'oct 2010 mais je suis dans une impasse.
je ne dors pratiquement plus, crise de surconsommation d'aliments le week end ,rerégime ensuite car sinon la balance monte.
Et les aliments me dégoutent.
Ma vie est devenu un désastre, balance, légumes, proteines, plus le morale plus envie de cuisiner plus rien.
Mais je suis mince mais pale completement dépressif.
le 08 mai 2011 il ya quelque jours j'ai été chercher mon livre zermati au grenier study
Et je me suis remise a manger, je suis prête a remonter en poids et reprendre un peu de seins et de gôut a la vie et a l'alimentation ne pas aller sur des troubles alimentaire que je ne connaissait pas avant .
je suis heureuse, je revie et remange, la faim je la trouve facilement avec des kilos en moins il y a pas de quoi être fiere, elle est toujours là :à table: mais la satiete c'est plus dur .
car je ne vais plus sur les faux interdits.
j'ai fais l'exercice chocolat et me voila en reperte de poids je ne sais plus quoi y penser . scratch
je suis un peu génée d'arrivée ici a l'envers car je n'est pas de kilos a perdre mais c'est pareil il faut que je remange et retrouve ma stabilitée alimentaire.
Alors si vous m'acceptée, je serai heureuse de parler de toutes ses sensations alimentaire et pouvoir effacée de ma tête se bourrage de crâne dus au régime qui n'ont aucun sens .
Bien sûre si je ne reprend pas de poids je serai heureuse mais je veux remanger et revivre .
m'accepter vous ?


Dernière édition par Meg le Mer 1 Juin 2011 - 11:08, édité 2 fois
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krystel
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Ven 20 Mai 2011 - 14:50

Salut sylviane,
Sois la bienvenue sur le forum!

Bien sûr qu'on t'accepte et je te rassure, tu n'es pas seule à avoir fait le chemin à l'envers.

Bon zermatage!
:smack:

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Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier.



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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Lun 23 Mai 2011 - 6:15

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grazia
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Lun 23 Mai 2011 - 19:13

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Vale
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Lun 23 Mai 2011 - 20:38

bienvenue à toi.. :-))
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Mar 24 Mai 2011 - 10:41

merci kelly, gracia, vale et krystel pour votre accueil :smack:
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Mer 25 Mai 2011 - 11:46

Bienvenue à toi sylvianne :)
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meg
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   Mer 1 Juin 2011 - 11:03

je change mon pseudo :smack:
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MessageSujet: Re: je fais les choses a l'envers   

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