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 Bilan Pasgane

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krystel
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 26 Sep 2011 - 14:22

bravo pour ton beau zermatage!

_________________

Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier.



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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 26 Sep 2011 - 19:24

Bravo, bonne continuation
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Jeu 29 Sep 2011 - 17:33

C'est extra! Bonne continuation: Béatrice-marguerite
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pasgane
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Mar 4 Oct 2011 - 9:44

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg


4 oct 70,9kg semaine un peu plus difficile au niveau zermatage, d'autres préoccupations ont pris le dessus sur l'écoute de mes sensations, bah on culpabilise pas, ça repartira de plus belle
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Mar 4 Oct 2011 - 9:51

pasgane a écrit:
fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg


4 oct 70,9kg semaine un peu plus difficile au niveau zermatage, d'autres préoccupations ont pris le dessus sur l'écoute de mes sensations, bah on culpabilise pas, ça repartira de plus belle

Félicitations pour ton état d'esprit ! :smack:
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pasgane
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 11:47

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg

10 oct 69,9kg....suis contente de voir le 70 disparaitre...motivée motivée!!!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 14:08

C'est génial !
Tu mesures combien au fait ?
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Ptit'laine
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 15:10

Wah le bilan de fou!!!
Bravo!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 15:18

merci

@ lizzie: je fais 1m83, donc là pour moi ça pourrait s'arrêter, bien que je voudrais bien arriver entre 65 et 68kilos, c'était un poids ou je me sentais bien.
J'ai jamais été un gros gabarit mais plus bas ça serait pas joli.
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 16:39

Ah oui, t'es largement mince maintenant...

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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 16:54

bah tout se met au niveau de la ceinture et des cuisses donc le tit bidou disgracieux beuuu quoi!!! mais sinon je suis super contente de cette méthode et l'homme aussi, moins dix kilos pour lui aussi
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 18:23

Felicitation !
C'est clair que ca fait plaisir quand on descent a la decimale d'en dessous !!!!
Des gros biosus !
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 10 Oct 2011 - 19:36


Quel beau parcours !
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 17 Oct 2011 - 13:10

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg

17 oct 69,3kg...toujours sans frustrations et dans la bonne humeur!!!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Mar 18 Oct 2011 - 13:25


Ahhhhh ch'uis jalouse !
Surtout du "sans frustration et dans la bonne humeur"... Quelle classe !

Bravo en tous cas
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 24 Oct 2011 - 11:59

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg
17 oct 69,3kg

24 oct 69,8kg...semaine chargée en émotions et très peu en écoute de sensations, ça ira mieux cette semaine hop hop hop
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Ven 28 Oct 2011 - 13:50

je suis carement impressionnée!!
j'avoue etre un peu scéptique sur cette méthode (ba oui je connais pas encore...) mais là... c'est super motivant ton bilan !!! :bienjoué:
pour ton parcours! Continue ainsi !!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 31 Oct 2011 - 9:15

merci dindinette

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg
17 oct 69,3kg
24 oct 69,8kg

31 oct 69,3kg...voila on a effacé la semaine un peu plus olé olé et on reprend le cours des choses mais bon, même si ça devait rester entre 69 et 70 kg, c'est bon pour moi!!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 31 Oct 2011 - 22:14

tu sembles avoir intégré cette méthode rapidement dis donc!

Je suis contente que ça marche vite et bien pour toi. :rose:
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 7 Nov 2011 - 12:22

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg
17 oct 69,3kg
24 oct 69,8kg
31 oct 69,3kg

7 nov 68,00kg pile poil!!! je suis contente, je parviens à mieux gérer les pulsions d'avant la semaine féminine!!!lol!!! que du bon!!!
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 7 Nov 2011 - 13:35

Piouuuu Pasgane mais quel parcours! tu es un modele de zermatisation ! :bienjoué:
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MessageSujet: Félicitations   Lun 7 Nov 2011 - 14:11

Hello Pasgane,

Je suis admirative de ce beau parcours..autant te dire que ton aventure zermatienne redonne de l'espoir à toutes celles qui doutent, râment....et manquent de tout arrêter!!!

Bises
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Lun 14 Nov 2011 - 18:54

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg
17 oct 69,3kg
24 oct 69,8kg
31 oct 69,3kg
7 nov 68,00kg

14nov 69,00kg...we de débauche gustative!!!mdr!!! mais bon on reviendra bien au 68kg hop hop hop
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Mar 22 Nov 2011 - 15:41

fin mai 81,2kg
24 juillet 75,9kg
4 aout 76,8kg
15 aout 75,8 kg
23 aout 74,9kg
29 aout 74,1kg
5 sept 73,8kg
12 sept 72,7kg
19sept 71,7kg
26 sept 71,4kg
4 oct 70,9kg
10 oct 69,9kg
17 oct 69,3kg
24 oct 69,8kg
31 oct 69,3kg
7 nov 68,00kg
14nov 69,00kg

22nov 68,3kg ..on tient le cap malgré des soirées chargées!!!lol
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MessageSujet: Re: Bilan Pasgane   Mar 22 Nov 2011 - 17:19

c'est super ça
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