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Maigrir sans régime.
 
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 Corps vs conscience

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MessageSujet: Corps vs conscience   Mer 1 Fév 2012 - 8:10

Je lance une petite réflexion comme ça qui m'est venue l'autre jour. J'avais entendu dire il y a pas mal de temps, que la difficulté à s'endormir la nuit, peut venir d'une réticence à s'abandonner volontairement à l'inconscient. Comme l'analogie entre l'alimentation et le sommeil a souvent été faite, je me demande s'il peut y avoir quelque chose comme ça aussi dans le rapport à la nourriture.
C'est-à-dire que quelqu'un comme moi, qui a plutôt eu une éducation qui met en valeur l'esprit (intellect, réflexion, culture, humour, etc.) et pas du tout le corps (apparence, mode, sport, ...), a peut-être tendance à ranger inconsciemment les sensations alimentaires du côté d'un "instinct animal" qu'il faut ignorer au profit de la logique et du rationnel.

J'irais même plus loin en disant que le tabou du corps qui doit être dominé et sculpté par l'esprit, considéré plus noble, dans les cultures occidentales (héritage judéo-chrétien + éloge de la rationalité) a pu entraîner cet excès de consignes alimentaires au détriment de l'écoute des sensations naturelles. Ainsi, on "apprend" à bien manger, à ne pas céder à la tentation, à se maîtriser, ... Le fait de sortir de cette logique est déjà un grand pas vers le zermatage
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sorcière Nat
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MessageSujet: Re: Corps vs conscience   Mer 1 Fév 2012 - 18:08

je dirai quant à moi que c'est encore pire si tu as eu autour de toi deux personnes en totale opposition de ce point de vue là, l'une misant tout sur le paraitre, l'autre avide de connaissances malgré ses origines modestes, mais trop effacée et trop gentille pour prendre le dessus sur l'autre, et surtout... disparue trop vite !

au milieu il y avait moi, bonjour le sac de noeuds (au cerveau j'entends !!!!!)
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Corps vs conscience
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