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 Bilan Clo

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clo
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MessageSujet: Bilan Clo   Lun 4 Fév 2008 - 14:41

Taille : 162 cm

04/01/2008 : 72 kg

04/02/2008 : 70 kg

Objectif 1 : perdre quelques kilos (je pesais 65 kg avant ma grossesse) et entretenir une relation plus saine avec la nourriture.

Pas de pesée prévue avant 3 mois, pour ne pas tomber dans l'obsession de la balance.

Remarque : j'ai une "gentille" balance : celle de mon gynécologue affiche + 4 kgs !!!
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krystel
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Mar 5 Fév 2008 - 9:20

+4 kg! affraid ça doit quand même faire un choc!

Mais ne te fie qu'à tes fringues, c'est ce l'évaluation la plus efficace.

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A partir d'aujourd'hui, je décide d'attirer l'amour, le bonheur, la joie, parce que je le mérite!



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MessageSujet: oh oui !!!   Jeu 7 Fév 2008 - 18:16

d'un autre côté, pendant ma grossesse il me pesait tous les mois.
et vu que j'ai pris 22 kilos, je n'étais plus à 4 kg près !!!!
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clo
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MessageSujet: J'ai craqué...   Ven 7 Mar 2008 - 15:50

je me suis pesée cette semaine...

04/03/2008 : 68 kg

ça ne me fait même pas plaisir, je viens de passer un mois épouvantable.
enfin, ça me fait quand même plus plaisir que si j'avais pris du poids bien sûr...
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Sam 8 Mar 2008 - 12:29

courage et bravo quand mm pour ta perte!
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Lun 21 Avr 2008 - 9:43

21/04/2008 : entre 65 et 66 kg

des tonnes de problèmes persos...
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krystel
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Lun 21 Avr 2008 - 9:51

Tu as bien fondu!
:smack:

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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Lun 21 Avr 2008 - 13:15

Des félicitations pour ta perte de poids et du courage pour tes pbl perso.
:smack:
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Jeu 12 Juin 2008 - 11:37

12/06/2008
Entre 63 et 64 kgs
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krystel
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Jeu 12 Juin 2008 - 12:34

ça marche bien pour toi! Tu descends progressivement. Continue comme ça!

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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Jeu 12 Juin 2008 - 13:38

Clo!

Je te trouve très forte face aux pbs que tu peux vivre! je suis admirative!!

:smack:
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 6:48

11/07/2008
62 kg

moral globalement bon, même si j'ai encore des coups de blues...mais en tout cas je ne me réfugie pas dans la nourriture, et ça me rend fière de moi !
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krystel
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 7:10

clo,

Tu fais un parcours quasiment parfait!

Et tu as raison d'être fière de toi!
:smack:

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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 7:18

mreci Krystel !
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 7:25

De rien! Tu le mérites! Après tout ce que tu as vécu, tu as eu le courage de remonter la pente dignement! Rien que pour ça, tu as toute mon estime!
:smack:

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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 8:38

Clo !

Tu as un objectif poids limite ?

:smack:
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 8:59

salut titine !

je n'ai aucun objectif, dans la mesure où je n'ai pas le sentiment de me priver actuellement et que je mange à ma faim.
je suis contente de perdre du poids, j'imagine qu'à un moment ça va s'arrêter.
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 9:06

C'est normalement ce qui est prévu.. le poids va se stabiliser..
En tout cas, tu es la preuve que la méthode fonctionne! et c'est très motivant!

:smack:
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 11 Juil 2008 - 12:53

Bonjour Clo,

Je viens de lire ton bilan et je suis vraiment impressionnée!

Je voulais t'adresser mes félicitations : tu es la preuve vivante que cette méthode fonctionne.

Un grand :tap: à toi!
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Mar 15 Juil 2008 - 20:28

ouah bilan super positif, tu peux etre fière de toi car ca n'est pas évident de ne tomber dans l'excès de nourriture quand le moral ne suit pas mais tu es partie sur la bonne voie, bravo
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Mer 16 Juil 2008 - 7:52

Tu as un parcours superbe! Bravo d'avoir réussi à surmonter tes difficultés autrement que dans la nourriture
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Jeu 17 Juil 2008 - 11:04

Bravo ma belle :smack:
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 18 Juil 2008 - 11:34

merci les filles pour vos encouragements ! c'est clair que c'est une grande victoire pour moi de ne pas m'être réfugiée dans la nourriture face à mes problèmes.
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 1 Aoû 2008 - 7:19

01/08/2008
62 kg

je pars en vacances demain, youpie !
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MessageSujet: Re: Bilan Clo   Ven 1 Aoû 2008 - 9:14

bravo pour cette belle perte de poids! je suis admirative ! le fait que tes problèmes ne gêne pas ta perte de poids est un bon point! moi, je vais aussi travailler sur le fait de ne pas se peser pour un oui pour un non et faire un peu plus confiance à mon corps !
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