Zermati

Zermatons ensemble!
 
AccueilFAQRechercherS'enregistrerGroupesConnexion

Partagez | 
 

 jadorelessushi!!!!!!!!

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 4 Juin 2012 - 9:57

salut a tous et toutes!!

voila une semaine que je zermate, je commence donc mon bilan.

alors il y a des repas ou je mange tres peu, je me sens "pleine" et d'autre ou l'ai l'impression d'etre "un puit sans fin", les sensations sont tres differentes les unes des autres.
Je me rends compte que j'ai pas mal d'envies en fait, que finalement je mangeais beaucoup sans vraiment avoir faim.

pour moi un bilan tres positif, j'ai tout de meme perdu plus d'un kilos :tap: !
bon le but etant d'arriver a gerer tout sa, d'apprendre a me connaitre.

hier nous avons fais la fete des meres en famille, j'ai pas mal manger mais plus par envie et ben hier soir je me suis couché avec la nausée en ayant pas remangé le soir, j'avais l'impression d'avoir la geule de bois, bref pas le top.... :zut:

voila pour mon premier bilan.
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 4 Juin 2012 - 11:31

oh bravo ma belle pour ce kilo de perdu
moi après presque une semaine je n'ai perdu que 400g No
Revenir en haut Aller en bas
béatrice-marguerite
The best zouzou!
The best zouzou!
avatar

Féminin
Nombre de messages : 5539
Age : 49
Emploi/loisirs : aime peindre, créer
Humeur : joyeuse, perfectionniste, mais arrive peu à peu à accepter mes imperfections
Date d'inscription : 16/08/2011

MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 4 Juin 2012 - 18:59

cool!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 11 Juin 2012 - 9:04

anisrayan a écrit:
oh bravo ma belle pour ce kilo de perdu
moi après presque une semaine je n'ai perdu que 400g No

Merci!!!

combien de tps que tu zermate? il faut etre patient....

biz
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 11 Juin 2012 - 9:13

coucou!!!

voici l'heure du bilan!!

2 semaines de zermatage pour moi et que du positif!

2,5kg de perdus!!!!!!!!

une semaine sans frustrations, je me suis fais plaisir un soir en mangeant des hamburgers/frites faits maison, glaces....
tout sa en m'arretant de manger quand la faim ne se fait plus sentir!
j'avoue que je mange surement 2 fois moins, les repas s'allonge car je prends vraiment mon tps, je me pose beaucoup de questions, je fais le necessaire pour etre la derniere a finir mon assiete.
je m'etonne vraiment!
par contre cheri est inquiet car il trouve que je ne mange pas beaucoup: forcement avant la methode je mangeais beaucoup et tres vite!

voila pour cette seconde semaine, on attaque la 3eme avec plein de bonne humeur et du positif en poche!!!!

Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 11 Juin 2012 - 9:21

Youhou! Démarrage en force! C'est génial!
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 11 Juin 2012 - 9:43

ouiiiiiii!!!!!
c'est vraiment le pied!!!
je ne m'attendais pas du tout a sa!*
je pensais peut etre prendre quelques kilos vu les temoignages que j'ai lus!
au final je m'en sort bien!

toi combien de tps que tu zermate?
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 25 Juin 2012 - 9:53

15 jours que je ne suis pas passé!
15jours ou j'ai eu du mal a gerer, bcp de boulot, du stress, un changement de vie pro pour mon homme qui m'a fais oublier d'ecouter mon corps...

j'ai honte!

bon la balance n'est pas mechante, j'ai pris 700gr, rien de grave...

il faut que je m'ecoute, que j'arrte de manger au dela de ma faim, pas facile finalement...

j'espere y arriver, allez zou! au boulot!
Revenir en haut Aller en bas
béatrice-marguerite
The best zouzou!
The best zouzou!
avatar

Féminin
Nombre de messages : 5539
Age : 49
Emploi/loisirs : aime peindre, créer
Humeur : joyeuse, perfectionniste, mais arrive peu à peu à accepter mes imperfections
Date d'inscription : 16/08/2011

MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   Lun 25 Juin 2012 - 9:56

tu sais, n'aies pas honte! Quand on a trop de travail, c'est normal de ne pas tout arriver à gérer... ça va revenir, ne t'inquiètes pas! Béatrice-marguerite
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: jadorelessushi!!!!!!!!   

Revenir en haut Aller en bas
 
jadorelessushi!!!!!!!!
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Zermati :: Votre 1ère catégorie :: Bilan.-
Sauter vers: