Zermati

Maigrir sans régime.
 
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 attention voici mon bilan!!

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MessageSujet: attention voici mon bilan!!   Jeu 5 Juil 2012 - 10:45

Bonjour a toutes et tous!!!

Je mesure 1m58 et pèse aujourdhui 65.2 kg. J'ai un petit garçon de 8 mois et donc des petits restes. J'essaye de ne pas me focaliser mais c'est difficile!!!! je n'ai pas vraiment d'objectif a par le fait d'être mieux dans ma tête et dans mon corps!!
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Sefyu
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MessageSujet: Re: attention voici mon bilan!!   Jeu 5 Juil 2012 - 13:46

Coucou NELCO bienvenue parmi nous ! Si tu as des questions n'hésite pas !

Des bisous
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Olaka
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MessageSujet: Re: attention voici mon bilan!!   Jeu 5 Juil 2012 - 20:16

Bienvenue! Si déjà tu n'est pas obsédée par le poids, il y a des chances pour que tu atteignes ton objectif bien plus facilement.
Bon courage!
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MessageSujet: merci   Dim 8 Juil 2012 - 22:09

Merci a vous c'est sympas!!! mais mon problème c'est que oui je suis un peu obsédé par mon poids et ma balance et que j'arrive a gérer mes émotions la journée mais pas le soir dur dur
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: attention voici mon bilan!!   Lun 9 Juil 2012 - 6:25

essaies de te détendre le soir, de prendre une douche, un bain par exemple..;
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attention voici mon bilan!!
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