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 Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont

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Mag'
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MessageSujet: Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont   Dim 8 Juil 2012 - 12:14

voilà je ne sais pas si ces liens ont déjà été postés mais je trouve les video super bien, même si c'est court c'est riche en informations !

Un signal de satiété, quel signal ?
http://www.youtube.com/watch?v=O7ITmTIlzO0

La pleine conscience
http://www.youtube.com/watch?v=THd4rORPkwI

et il y en a bien d'autres encore...
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MessageSujet: Re: Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont   Jeu 16 Aoû 2012 - 14:31

Effectivement ces videos de quelques minutes sont bien faites, il y a plusieurs thèmes.
je les regarde de temps en temps sur youtube pour me remettre des idées en place quand j'ai envie de succomber à une tentative de régime !
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Mag'
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MessageSujet: Re: Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont   Ven 17 Aoû 2012 - 8:38

ah oui bonne idée, d'ailleurs je vais aller les revoir ce soir car pour le moment, dur dur de se faire confiance !!
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Heden
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MessageSujet: Re: Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont   Lun 11 Fév 2013 - 8:49

Merci pour ces liens.
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MessageSujet: Re: Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont   

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Satiété et Mindfullness - videos de G. Guèvremont
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