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 Encore une !

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MessageSujet: Encore une !   Mar 6 Nov 2012 - 22:18

Bonjour !

Je m'appelle Chloe, bientôt 20 ans et je vous rejoins pour cette aventure !

J'ai entendue parler du Dr Zermati seulement avant-hier, et j'ai passé ces deux derniers jours à me renseigner, je viens de commander Maigrir sans régime. Bref, j'arrive !

1m62 et à ce jour ... 75 kilos. Il est temps que je prenne ma vie en main.

J'ai toujours été en surpoids depuis que j'ai environ 5 ans. J'en connais les causes: j'ai des troubles du comportement alimentaire à cause de mon passé, bien que je travaille là dessus tout n'est pas au point; de plus personne ne m'a jamais appris à m'alimenter correctement, et enfin je n'ai aucune volonté. Il y a du boulot !

La méthode du Dr Zermati me paraît alors appropriée à mon cas, étant donné que je souhaite perdre du poids et apprendre à bien manger dans de bonnes quantités, chose que j'apprends depuis maintenant 1 an. En effet, je vis avec mon copain depuis un an, nous sommes dépendants et mangeons ce que nous voulons ! Alors que chez ma mère c'était impossible ...

Voilà ! Je vais me faire violence et vivre enfin la vie que je désire.

J'aurais aimé connaître vos parcours, pourquoi un surpoids, pourquois Zermati et quels résultats ?

:smack:
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mimidespres
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 5:59

Bienvenue Chloe :)
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 8:02

Bienvenue! Moi aussi j'avais des troubles de comportement alimentaire à cause de mon passé!
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 12:19

Merci ! cheers

Et ces troubles, ils ont disparu ?
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 12:44

quasiment; sauf en période de stress intense. Dans ces cas là je les laisse passer sans culpabilité (c'est ma diététicienne qui m'a dit de faire comme ça) et après ils disparaissent... Bon courage!
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 13:17

C'est super ça ! Ça doit âtre un grand changement dans ta vie !

Je suis super contente d'avoir trouver cette méthode, ça me donne beaucoup d'espoir par rapport à mon poids, à mes troubles, et je sens qu'une vie meilleure s'annonce !
Je vais convertir mon chéri, ce sera bénéfique pour lui aussi ( il a pris du poids depuis qu'il est avec moi à cause de ses pu***** de troubles ) !
J'ai comme l'impression d'avoir trouver un sens à la vie ( c'est étrange ! ), du fait que je sais à quoi me référer ! Bref, je suis heureuse d'être là !

Et de plus, tout ce que j'ai lu sur ce forum est très positif, ça donne espoir !
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MessageSujet: Re: Encore une !   Mer 7 Nov 2012 - 14:06

Bienvenue Chlloe
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MessageSujet: Encore une !   Jeu 8 Nov 2012 - 8:27

Bienvenue Chlloe,

Je te souhaite de trouver la paix !

Moi aussi j'ai de troubles du comportement alimentaire, je commence la méthode aujourd'hui !

:smack:
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sasa1985
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MessageSujet: Re: Encore une !   Jeu 8 Nov 2012 - 16:52

Bonjour Chlloe,
je voulais juste te dire que, comme toi, j'ai des TCA depuis une dizaine d'années et que grâce, notamment à cette méthode, je me suis auto-analysée et que j'arrive tout doucement à "gérer" mes émotions (positives ou négatives), ces vilaines émotions qui, pour un oui ou un non, me faisait engloutir (je n'aime vraiment pas ce mot! :( des tas de nourriture!!
Tu vas y arriver mais il faut beaucoup de patience, de l'auto-compassion et de travail sur soi! :)
Courage!
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MessageSujet: Re: Encore une !   Jeu 8 Nov 2012 - 21:27

Merci pour tous ces encouragements !

Je dois bien l'avouer, mon but premier est de perdre du poids. Mais maintenant que je "zermite", je me demande comment je faisait pour manger plus qu'à ma faim ... ça me dégoute !
Mais c'est peut-être parce que je n'en suis qu'au début ... on verra bien !

Si je peux résoudre mes problèmes ... que demande le peuple !

Bon courage à vous aussi !
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