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 Bonjour! (C'est original!)

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Virginie
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MessageSujet: Bonjour! (C'est original!)   Jeu 6 Déc 2012 - 14:52

Bonjour !
Je m'appelle Virginie, j'ai 30 ans. Depuis 3 semaines, j'essaie de pratiquer le « zermati », avec plus ou moins de réussite selon les moments !
J'avais déjà essayé une fois, lors de ma seconde grossesse, ce qui m'avait assez bien réussi. Mais je n'avais pas vraiment travaillé les exercices donc n'avais absolument pas changé mon rapport à la nourriture sur le long terme.
J'ai lu « Maigrir sans régime » et « Manger en paix », parcouru un certain nombre de blogs et de sites, essayé de me renseigner sur la méditation, la pleine conscience, et bien sûr abondamment parcouru le forum ! Je me suis dit qu'il fallait que je me présente et peut-être essaie de participer un peu pour échanger avec vous toutes !
Bien sûr, comme beaucoup, je veux perdre un peu de poids (je pesais 104 kgs, pour 1m73 il y a 3 semaines), mais surtout, ne plus être tentée tous les 3 mois par tel ou tel régime, ne pas pouvoir me résoudre à le faire, me sentir nulle, et grossir sans cesse !
A très bientôt !
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tartine
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MessageSujet: Re: Bonjour! (C'est original!)   Ven 7 Déc 2012 - 8:02

Bpnjour Virginie,
Et bienvenue sur ce forum qui est, tu le verras, un aide précieuse!
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majo
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MessageSujet: re:Bonjour! (C'est original!)    Ven 7 Déc 2012 - 8:45

bienvenue parmi nous!
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mimidespres
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MessageSujet: Re: Bonjour! (C'est original!)   Ven 7 Déc 2012 - 11:45

Bienvenue Virginie :)
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béatrice-marguerite
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MessageSujet: Re: Bonjour! (C'est original!)   Lun 10 Déc 2012 - 21:32

bienvenue! Béatrice-marguerite
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Virginie
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MessageSujet: Re: Bonjour! (C'est original!)   Jeu 13 Déc 2012 - 13:42

Merci de vos messages!
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MessageSujet: Re: Bonjour! (C'est original!)   

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