Zermati

Zermatons ensemble!
 
AccueilFAQRechercherS'enregistrerGroupesConnexion

Partagez | 
 

 1er jour

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Chrys04
New zouzou
New zouzou


Nombre de messages : 5
Age : 41
Date d'inscription : 30/10/2013

MessageSujet: 1er jour   Mer 30 Oct 2013 - 6:42

Bonjour,

Ca y est je me lance dans cette méthode dont je n'avais jamais entendu parler avant 3 semaines.
Comme beaucoup, j'ai essayé plein plein de régimes, j'ai maigri et .... regrossi.
Durant ma grossesse, j'ai réussi à manger de tout et à m'arrêter dès que je n'avais plus faim et pris que 10 kg. Alors quand j'ai lu des extraits du livre du Dr Zermati, cela m'a semblé évident que c'était la meilleure manière de faire.

Hier je suis allée voir une diététicienne qui utilise cette méthode sur les patients.

C'est donc mon 1er jour ! En espérant faire un long chemin !!!! ......
Revenir en haut Aller en bas
krystel
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 17899
Age : 46
Emploi/loisirs : Assistante commerciale
Date d'inscription : 31/07/2007

MessageSujet: Re: 1er jour   Mer 30 Oct 2013 - 7:07

Salut chrys,

Sois la bienvenue sur le forum  

Bon zermatage

:smack: 

_________________

Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier.



Début zermati le 12 juillet 2007
Revenir en haut Aller en bas
http://zermati.all-forum.net
Chrys04
New zouzou
New zouzou


Nombre de messages : 5
Age : 41
Date d'inscription : 30/10/2013

MessageSujet: Re: 1er jour   Mer 30 Oct 2013 - 7:28

Merci !
Revenir en haut Aller en bas
majo
The best zouzou!
The best zouzou!
avatar

Féminin
Nombre de messages : 8491
Age : 60
Localisation : hautes alpes
Emploi/loisirs : tech labo/plein air; coloriages;
Humeur : joyeuse, sereine
Date d'inscription : 22/08/2012

MessageSujet: Re: 1er jour    Mer 30 Oct 2013 - 16:15

bonjour et bienvenue parmi nous
Revenir en haut Aller en bas
Chrys04
New zouzou
New zouzou


Nombre de messages : 5
Age : 41
Date d'inscription : 30/10/2013

MessageSujet: Re: 1er jour   Jeu 31 Oct 2013 - 6:51

Merci Majo !
Revenir en haut Aller en bas
Evelisa
zouzouteuse
zouzouteuse
avatar

Féminin
Nombre de messages : 108
Age : 57
Date d'inscription : 08/04/2013

MessageSujet: Re: 1er jour   Jeu 31 Oct 2013 - 12:27

Je te souhaite la bienvenue !
 
Revenir en haut Aller en bas
Brynette
super zouzou
super zouzou
avatar

Nombre de messages : 281
Age : 46
Date d'inscription : 06/10/2013

MessageSujet: Re: 1er jour   Ven 1 Nov 2013 - 18:14

Bienvenue sur le forum Chrys ! cheers 
Revenir en haut Aller en bas
faihem
New zouzou
New zouzou
avatar

Féminin
Nombre de messages : 84
Age : 22
Localisation : France
Emploi/loisirs : Danse, musique
Humeur : Déterminée
Date d'inscription : 06/11/2013

MessageSujet: Re: 1er jour   Jeu 7 Nov 2013 - 9:13

Bonjour Chrys bienvenue !  
Bonne décision que de commencer Zermati maintenant ! Moi aussi j'ai commencé il y pas longtemps, environ 2 semaines, on pourra s'aider ! Des :smack: 
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: 1er jour   

Revenir en haut Aller en bas
 
1er jour
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Saint Gaétan de Thienne et commentaire du jour "Qui perdra sa vie à cause de moi la gardera"
» Sainte Catherine de Sienne et commentaire du jour "Ce que tu as caché aux sages et aux savants,..."
» Mon Dieu, merci de ce jour qui finit
» Saint Marc et commentaire du jour "Allez dans le monde entier. Proclamez la Bonne Nouvelle à toute la création"
» Fête de la Pentecôte et commentaire du jour "De la Pentecôte juive à la Pentecôte chrétienne"

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Zermati :: Votre 1ère catégorie :: Présentation-
Sauter vers: