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 bonne résolution ?

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biniou
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MessageSujet: bonne résolution ?   Mer 1 Jan 2014 - 19:12

Bonjour et bonne année à toutes et tous !

je rejoins les rangs des zermateuses après des fêtes bien trop copieuses...

en quelques mots : 44 ans, mariée, 2 garçons, 3 chats, 1m65 et 100kg...donc beaucoup à liquider !!!

j'ai suivi les conseils et la méthode zermati pendant un bon bout de temps, puis j'ai "basculé" dans la chrono nutrition, que j'ai bien aimé, avec laquelle j'ai beaucoup perdu (14kg) mais sans laquelle j'ai tout repris...

j'ai donc décidé de reprendre zermati, tout en gardant les principes de chrono que j'aime bien...mais sans être 100% chrono !

et donc, en ce 1er janvier, bonne résolution : perdre tous ces kilos en étant sage...!!!

à bientôt !!!  
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krystel
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Date d'inscription : 31/07/2007

MessageSujet: Re: bonne résolution ?   Jeu 2 Jan 2014 - 7:57

Salut biniou,

Sois la bienvenue sur le forum   

 :smack: 

_________________

Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier.



Début zermati le 12 juillet 2007
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majo
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Emploi/loisirs : tech labo/plein air; coloriages;
Humeur : joyeuse, sereine
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MessageSujet: Re: bonne résolution ?    Jeu 2 Jan 2014 - 13:22

bonjour et bienvenue
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biniou
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Age : 47
Date d'inscription : 01/01/2014

MessageSujet: Re: bonne résolution ?   Jeu 2 Jan 2014 - 20:15

Merci pour votre accueil, les filles !!!  
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5038
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Nombre de messages : 65
Age : 54
Date d'inscription : 20/12/2013

MessageSujet: Re: bonne résolution ?   Dim 5 Jan 2014 - 10:01

Bonjour Biniou,

Bonnes résolutions  :tap: 

A bientôt,

  

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Brynette
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Nombre de messages : 281
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MessageSujet: Re: bonne résolution ?   Mer 8 Jan 2014 - 20:00

Bienvenue à toi Biniou ! Ce forum est génial, n'hésite pas à te connecter !
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MessageSujet: Re: bonne résolution ?   

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