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 nouvelle venue

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ag
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MessageSujet: nouvelle venue   Mer 1 Mar 2017 - 20:48


Coucou j'ai 35 ans je suis au régime depuis toute petite, j'ai réussi à perdre 15 kilos il y a 3 ans grâce à un régime Wright watcher depuis je suis en restriction en permanence pour pouvoir garder ce poids. J'ai quand même repris 3 kg. J'ai lu le livre de zermati il y a 18 mois déjà, et aujourd'hui je me sent prêt pour la méthode et surtout arrêter les régimes.
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majo
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MessageSujet: re:nouvelle venue    Ven 3 Mar 2017 - 9:41

bonjour et bienvenue parmi nous
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Maelhi
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MessageSujet: Re: nouvelle venue   Ven 3 Mar 2017 - 10:08

Bienvenue parmi nous !
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Danjy
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MessageSujet: Re: nouvelle venue   Sam 25 Mar 2017 - 19:30

Bonsoir
Nouvelle venue sur le forum. J'ai 56 ans je mesure 1m52 pour 65 kg .Je crois que je suis au régime depuis toujours.merci de m'accepté dans ce forum
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mimidespres
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MessageSujet: Re: nouvelle venue   Mar 28 Mar 2017 - 9:43

Bienvenue Danjy, n'hésite pas à partager tes débuts dans le zermatage.
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nouvelle venue
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