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 Abdos hypopressifs

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krystel
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MessageSujet: Abdos hypopressifs   Dim 1 Oct 2017 - 8:39

Il y a quelques semaines, j'ai demandé à ma kiné de me conseiller un exercice d'abdos facile et que je peux faire partout et dans toutes les positions. Elle m'en a conseillé un que j'ai retrouvé sur le net (pour celles que ça intéresse, les vidéos de Séverine Jacinto sont géniales pour les abdos car elle utilise la méthode Gasquet)

Voilà, je voulais partager avec vous


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A partir d'aujourd'hui, je décide d'attirer l'amour, le bonheur, la joie, parce que je le mérite!



Début zermati le 12 juillet 2007
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