Zermati

Maigrir sans régime.
 
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 aller on continue !

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assmat76
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Ven 16 Avr 2010 - 12:08

oui mais bon si faut que je recommence tout le temps ça va être dur ! mais je me laisse une chance ! comme tu dit ya pas de raison ! merci !
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assmat76
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 4 Mai 2010 - 8:46

bon pour le moment pas envie de la balance donc je fais sans ! quand ça me prendra je monterai dessus ! mais la non ça ne me dit rien ! lol
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assmat76
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mer 9 Juin 2010 - 18:22

bon bilan ! bof
je suis montée jusqu'à 76kg ! ah l'horreur ! je me suis vite reprise ! je pense que quelque part j'avais besoin de me recentre sur moi !
je remange calmement, à ma faim, je me sent moins gonflé et j'espèreque la balance va enfin se décider à aller du bon coté ! j'attend pour me peser car avec le weekend de fête je pense que se serait pas bon !
mais je suis plus sereine que les mois précèdent, malgrè la maladie !
voilou !
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krystel
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mer 9 Juin 2010 - 19:45

Ah! le bilan est plutôt pas mal alors en tout cas, moi j'y vois du positif

_________________

A partir d'aujourd'hui, je décide d'attirer l'amour, le bonheur, la joie, parce que je le mérite!



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MessageSujet: Re: aller on continue !   Jeu 17 Juin 2010 - 19:32

le 17 mai 76.4 kg
le 17 juin 74.3 kg

on peut dire que ça va ! mais bon le moral ne suit pas donc je dirai bien mais voilà sans plus ! trop fatiguée pour ressentir quoique ce soit !

prochain bilan le 17 juillet ! avant mes vacances !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Dim 20 Juin 2010 - 8:23

Juste 💐 pour t'encourager et te dire que je pense à toi !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Dim 20 Juin 2010 - 11:33

c'est génial bonne continuation
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soucouss
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Ven 25 Juin 2010 - 13:36

2 kg !! genial
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Ven 25 Juin 2010 - 18:57

merci les filles c gentille
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Lun 19 Juil 2010 - 8:03

le 17 mai 76.4 kg
le 17 juin 74.3 kg
le 17 juillet : 73.5 kg

ça descend doucement ! en même temps je mange pas grand chose donc ça aide ! lol !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Ven 8 Oct 2010 - 13:50


Coucou

Comment vas tu depuis le temps ?
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 12 Oct 2010 - 6:44

ça peu aller !

mon poids descend mais bon quoi qu'il en soit mes sensations de faim sont faussés par la maladie donc ce n'est pas une perte volontaire dirons nous !

le 17 mai 76.4 kg
le 17 juin 74.3 kg
le 17 juillet : 73.5 kg
le 12 octobre : 71.5 kg

donc voilà !
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nathouille
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 12 Oct 2010 - 8:15

Coucou Ass mat,

Ca doit te faire plaisir quand même. J'espère que tes douleurs se calment doucement.

Gros bisous
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 12 Oct 2010 - 8:21

oui ça me fait plaisir mais bon c pas voulu on va dire, et le faite de ne pas avoir d'appétit n'est pas naturel !
alors ce qui me fait peur c quand mon appétit va revenir ! tu vois, je ne veux pas prendre le double de ce que je perds ! parce que en général c comme ça que ça se passe !

mais je suis passée au dessus du poids, je m'en fiche, je veux juste allé mieux ! le reste suivra !
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lizzie!
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 12 Oct 2010 - 9:04

C'est normal que tu aies perdu du poids si tu as diminué le sucre dans ton alimentation.... En tout cas, c'est bien que tes intestins aillent mieux maintenant que tu as supprimé certains aliments !
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nathouille
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mar 12 Oct 2010 - 9:11

Je ne pense pas que tu reprendras le double vu que tu ne cherches pas à perdre volontairement. Le facteur restriction ne jouera donc pas.
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Mer 13 Oct 2010 - 6:32

oui mes intestins vont mieux mais je ne crie pas victoire trop v ite car je peux faire une crise n'importe quand !
merci nathouille, tu as raison, je ne me restreint pas ! on verra bien de toute façon comme je le disais ce n'est plus une priorité,ma priorité est de soulager toutes ces douleurs qui m'empoisonnent la vie !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Sam 13 Nov 2010 - 19:26

le 12 octobre 2010 : 71.5 kg
le 12 novembre 2010 : 71kg

ça descend tout seul, en même temps l'appétit n'est pas là et les crises intestinales sont de retour !
on verra au mois de decembre
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Sam 11 Déc 2010 - 10:49

le 11 décembre 2010 : 70 kg !

la balance descend, la maladie n'arrange rien ! je ne vais pas me plaindre de cette perte de poids alors que j'en rêvais ! mais là je ne suis aucun régime, juste mon appétit qui franchement n'est pas à la fête en ce moment ! c pas facile tous les jours !
je ne me fixe aucun objectif, étant sous cortisone je ne sais pas ce que ça donnera dans les semaines à venir !
rendez vous en janvier ! à bientot
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Lun 10 Jan 2011 - 15:48

le 12 octobre 2010 : 71.5 kg
le 12 novembre 2010 : 71kg
le 11 décembre 2010 : 70 kg
le 10 janvier 2011 : 69.5 kg

bizarrement je suis pas si contente que ça ! c 'est pas naturel, je mange moins car je suis malade, je dois adapter mon alimentation aux crises, c'est pas facile au quotidien ! je vais pas me plaindre et les médecins non plus ! lol
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Sam 12 Fév 2011 - 9:49

le 12 octobre 2010 : 71.5 kg
le 12 novembre 2010 : 71kg
le 11 décembre 2010 : 70 kg
le 10 janvier 2011 : 69.5 kg
le 11 février 2011 : 70.5 kg

bon légère reprise mais plus de très grosse crise intestinal rapproché pour le moment ce sont des crises isolés ! donc je me dit que mon organisme reprend doucement un rythme normal , après ce sera à moi de surveillé mon alimentation de façon à ne pas prendre 20 kg , en plus avec les traitements on ne sait pas comment va évoluer la prise ou perte de poids ! à suivre !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Dim 1 Mai 2011 - 9:10

le 12 octobre 2010 : 71.5 kg
le 12 novembre 2010 : 71kg
le 11 décembre 2010 : 70 kg
le 10 janvier 2011 : 69.5 kg
le 11 février 2011 : 70.5 kg

le 1 er mai 2011 : 66kg !
je pense que je n'aurais jamais espèrer descendre comme ça ! la maladie n'a qu'un seul point positif la perte de poids! par contre je mange quand j'ai faim et je ne mange pas si je n'ai pas faim !
le soir je fait léger pour mes intestins, et pour mieux dormir ! mais y pas de mystère mon alimentation n'est plus une obssession, et ça c'est que du bonheur !
alors à toute celle qui début la méthode et qui doute ! perséverer, c'est long, mais franchement ça vaut le coup ! le corps n'oublie pas des années de privation en une journée ! prenez le temps et ça viendra tout seul ! quand je dit du temps ça peux prendre 2 à 3 ans ! mais c'est quoi dans une vie si après on est réconcilier avec la nourriture !
gros bisous les zouzouteuses !
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Sam 24 Déc 2011 - 15:24

le 12 octobre 2010 : 71.5 kg
le 12 novembre 2010 : 71kg
le 11 décembre 2010 : 70 kg
le 10 janvier 2011 : 69.5 kg
le 11 février 2011 : 70.5 kg

le 1 er mai 2011 : 66kg !

le 24 décembre 2011 : 61.5kg, alors certes comme dit mon rumatho vous êtes bien comme ça ! ah oui c sur j'ai pas de mal à m'habiller mais bon ma santé en à pris un sacré coup ! m'alimenter releve du casse tête ! plus d'appétit, douleur abdominale, plus de fruit et légumes vu que mon organisme ne supporte plus ! même les crêpes que j'adorais me rende malade, les pizzas j'en parle pas, le trop gras pareil, le trop sucré idem ! ben forcément ça aide ! par contre j'écoute quand même mes sensations c'est à dire que si j'ai pas faim je ne mange pas eet si j'ai faim je mange selon ce que je peux évidement !

joyeux noel à vous toutes !
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meg
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MessageSujet: Re: aller on continue !   Sam 24 Déc 2011 - 15:38

sa donne des l'espoir il faut du temps ....................
joyeux noel 🌹
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